iris_arctic (iris_arctic) wrote,
iris_arctic
iris_arctic

parkrun



Не забег, а рекорд!
29.05 на 5 километров. В прошлый раз время было 31.03. Разница очевидна.
Результат этой недели очень вдохновляет и мотивирует. Мотивирует побегать на неделе, чтобы в субботу пробежать не сильно хуже.
Главная моя идея - сделать дистанцию в 5 километров комфортной, а не такой, что мозги из ушей лезут.

Конечно, в который раз спасибо "ведущему" - девушке, за которой я бежала, темп которой я переняла.
И еще порадовало то, что смогла нормально финишировать, даже ускорилась.

Надо еще поводы для гордости искать. А то что-то туго.
Tags: спорт
Subscribe

Posts from This Journal “спорт” Tag

  • Золотой значок ГТО

    Саша и Андрей получили золотой значок ГТО! Я так рада за них! За Сашу особенно. Наверное, это первая награда, которую реально можно куда-то…

  • Прыжки с шестом

    Пусть будет Елена Исинбаева. Предыстория. В ИГ идут рекомендации разных спортивных сообществ по легкой атлетике: бег, тройной прыжок (как…

  • возобновляем бассейн

    В прошлом году прогресс был впечатляющим - Саша начал плавать. Плавания у нас довольно мало, поэтому рады даже скромным результатам. Взяли…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments

Posts from This Journal “спорт” Tag

  • Золотой значок ГТО

    Саша и Андрей получили золотой значок ГТО! Я так рада за них! За Сашу особенно. Наверное, это первая награда, которую реально можно куда-то…

  • Прыжки с шестом

    Пусть будет Елена Исинбаева. Предыстория. В ИГ идут рекомендации разных спортивных сообществ по легкой атлетике: бег, тройной прыжок (как…

  • возобновляем бассейн

    В прошлом году прогресс был впечатляющим - Саша начал плавать. Плавания у нас довольно мало, поэтому рады даже скромным результатам. Взяли…