iris_arctic (iris_arctic) wrote,
iris_arctic
iris_arctic

про бег

Вчера на паркран не получилось сходить - проснулись в 8, а всех собрать и в 9 уже бежать  - почти нереально.
Поэтому все шло своим чередом, а я бегала у нас в лесу. 40 минут. Сейчас немного изменилась стратегия - если раньше бегала свои 8 кругов, то теперь бегаю по времени - полчаса, 40 минут. На голодный желудок бежалось тяжело :) Круги быстро перепутались. Пыталась считать - и вроде по счету был пятый круг, а по ощущениям - восьмой. Посмотрела на часы - и чуть не заплакала - 27 минут всего! На 40 минут меня, тем не менее, хватило.

Сегодня сил было больше - после завтрака, с лекциями Быкова (про производственный роман) в наушниках. Быстро пролетели 40 минут и еще 20 минут не оказались тяжелыми.
В итоге - 60 минут непрерывного бега.
Я горжусь собой.

Я могу бежать. Целый час. Медленно, но бежать.
Это так здорово!
Tags: спорт
Subscribe

  • "Рассказ дочери" (Мод Жульен)

    Немного неудобно подобное писать, книга из серии " Замок из стекла" и " Ученица" - этакие каминг-ауты в художественной форме.…

  • "280 дней до вашего рождения"

    Миленькая книга про внутреутробное развитие ребенка. Есть несколько лирических отступлений, иногда злилась: книга маленькая, а тут еще эти…

  • "Гроздья гнева"

    Оох, под каким я впечатлением от книги! Уже всем насоветовала, добровольно-принудительно так насоветовала, взяла обязательства через месяц-другой…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments