iris_arctic (iris_arctic) wrote,
iris_arctic
iris_arctic

про бег

Вчера на паркран не получилось сходить - проснулись в 8, а всех собрать и в 9 уже бежать  - почти нереально.
Поэтому все шло своим чередом, а я бегала у нас в лесу. 40 минут. Сейчас немного изменилась стратегия - если раньше бегала свои 8 кругов, то теперь бегаю по времени - полчаса, 40 минут. На голодный желудок бежалось тяжело :) Круги быстро перепутались. Пыталась считать - и вроде по счету был пятый круг, а по ощущениям - восьмой. Посмотрела на часы - и чуть не заплакала - 27 минут всего! На 40 минут меня, тем не менее, хватило.

Сегодня сил было больше - после завтрака, с лекциями Быкова (про производственный роман) в наушниках. Быстро пролетели 40 минут и еще 20 минут не оказались тяжелыми.
В итоге - 60 минут непрерывного бега.
Я горжусь собой.

Я могу бежать. Целый час. Медленно, но бежать.
Это так здорово!
Tags: спорт
Subscribe

  • парк "Бажовские места"

    Сысерть заслуживает самого пристального внимания, безусловно. Живописные места, движуха по преображению, создание современного творческого кластера…

  • порог Ревун (р. Исеть)

    Правильно же пишут - одна из самых популярных достопримечательностей на востоке Свердловской области. В точку! Очень удобный берег для всяких…

  • Уральский Марс

    Как я рада была побывать на нашем Марсе - месторождении огеупорных глин. Совершенно космические пейзажи. И да - сразу думается о съемках клипов и…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments